拍摄抖音视频是一种有趣且具有创造力的方式来表达自己。下面是一些从零开始学做抖音的指导步骤，帮助你成为一名抖音新手：

1，下载并注册抖音应用：在手机应用商店中搜索并下载抖音应用。完成安装后，按照提示注册一个新账号。

2，浏览抖音内容：打开抖音应用后，浏览热门视频、关注的用户和推荐内容。这将使你对抖音的风格和内容有一个更好的了解。

3，寻找灵感：观看其他抖音用户的视频，包括热门视频和你感兴趣的内容类型。观察他们的拍摄技巧、剪辑方式和创意表达，从中获得灵感。

4，确定你的内容主题：思考你想要表达的主题或内容类型。你可以选择分享生活日常、展示才艺、讲述故事、展示美食等。确保选择与你的兴趣和技能相符的主题，这样你更容易产生创意和保持激情。

5，准备拍摄设备：确保你有一部可用的手机，并保持手机存储空间足够。清理不需要的文件和应用，以便为拍摄抖音视频腾出空间。

6，拍摄技巧：

a,确定好光线：选择明亮的环境，避免拍摄在过于昏暗或强烈逆光的场景中。自然光是拍摄的最佳选择。

b,稳定手机：尽量保持手机稳定，可以使用三脚架或稳定器，或者双手握持手机。

c,创意构图：尝试不同的拍摄角度和构图方式，例如俯拍、仰拍、侧拍等，以增加视觉吸引力。

d,注意背景：确保背景干净整洁，避免干扰物或杂乱的背景。

运用特效和滤镜：抖音应用提供了各种特效和滤镜，可以为你的视频增添趣味和创意。

7，剪辑和编辑视频：抖音应用提供了视频剪辑和编辑功能，可以对视频进行修剪、添加音乐、特效、文字等。尝试不同的剪辑风格和创意，使你的视频更具吸引力。

8,添加音乐：音乐是抖音视频的重要组成部分。在剪辑剪辑和编辑视频时，可以为你的视频添加适合的音乐。抖音应用内置了大量的音乐库供你选择，你可以浏览不同的音乐风格，选择与你视频内容相符合的音乐。

总结起来，成为一名优秀的抖音创作者需要充分发挥创造力、学习他人的经验和技巧，并不断尝试新的创作方式。通过练习和积累经验，你将逐渐提高自己的拍摄和剪辑能力，成为抖音上备受欢迎的创作者。记住，享受创作的过程，保持热情和耐心，让你的抖音视频展现出独特的个人风格和魅力。